Formation en massage Head Neck & Shoulders (tête, nuque, épaules)

Dernière mise à jour : 01/04/2025

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Description

Le fameux massage Head Neck & Shoulders : 1H de massage sur le haut du dos/épaules/nuque... vos clients vont vous remercier !

 

Catégorie : massage musculaire à l'huile, lent et profond

 

Quoi de mieux qu'un massage qui répond à l'attente principale de la plupart de nos clients ?
En version 1H, adaptable en 30mn, le fameux massage Head Neck & Shoulders traite les tensions les plus fréquentes chez tout le monde et particulièrement chez les personnes qui travaillent sur ordinateur : épaules, région entre les omoplates, nuque et cuir chevelu. 

Pratiqué sur table, il est précis et détaillé pour traquer les moindres tensions grâce à des manoeuvres profondes de pétrissage, pressions, pressions glissées, mobilisations, étirements...

 

Après une séance, on se sent tout neuf, déverrouillé, plus libre de ses mouvements, la tête plus légère. 

 

Programme/contenu de la formation

Jour 1
- Accueil des participants. Présentation du formateur et des participants
- Présentation du déroulement de la formation, de ses objectifs et des modalités d'évaluation
- Présentation du massage Head Neck & Shoulders : caractéristiques, bienfaits
- Présentation des règles d'hygiène et de sécurité
- Echauffement corporel
- Apprentissage des postures et du transfert de poids du corps
- Apprentissage du massage sans huile du dos, région scapulaire, épaules, nuque, crâne
- Apprentissage du massage avec huile du dos, région scapulaire, épaules, nuque
- Apprentissage du massage face antérieure, épaules, nuque, sternum, bras
- Filage du massage du dos, région scapulaire, épaules, nuque, sternum, bras
- Débrief, questions/réponses
Prévoyez de réviser le soir chez vous pour mémoriser l'ordre des gestes et être plus à l'aise dans votre pratique le lendemain. Nous vous donnerons 2 astuces pour cela.

Jour 2
- Questions/réponses
- Echauffement corporel
- Révision du massage du dos, région scapulaire, épaules, nuque, sternum, bras
- Apprentissage du massage de la nuque et du crâne
- Révision générale supervisée : pratique du massage Head Neck & Shoulders complet 
- Evaluation de votre pratique
- Débrief, questions/réponses
- Conseils pour rendre votre pratique digne des meilleurs professionnels après la formation

Objectifs de la formation

Pratiquer une séance complète du massage enseigné en véritable professionnel :
- Appliquer les règles d'hygiène du matériel et du praticien
- Appliquer les règles de sécurité pour le client et pour le praticien
- Préparer la pièce et le matériel adéquat
- Accueillir le client, recueillir ses attentes, lui présenter le massage et le déroulement de la séance
- Installer le client confortablement et en sécurité sur la table
- Exécuter un draping approprié tout au long de la séance
- Pratiquer correctement les gestes spécifiques du massage enseigné
- Utiliser la bonne quantité d'huile
- Donner une pression/puissance idéale et une bonne fluidité en utilisant les postures adéquates et en réglant la table à la bonne hauteur
- Prévenir les TMS en utilisant les postures adéquates et une juste distance
- Adapter le rythme de la séance et le degré de pression pour chaque client

Public visé

Toute personne adulte ne présentant pas de contre-indication au massage, hors femme enceinte, souhaitant apprendre ce massage.
Toute personne en reconversion professionnelle, les professionnels de l'esthétique, du SPA, du secteur du bien-être, de la thalassothérapie, du sport, du secteur paramédical ou médical, du secteur des pratiques complémentaires de santé... Cette liste n'est pas exhaustive.

Prérequis

Aucune connaissance préalable n'est demandée mais ce massage est assez technique et sur un temps court (14H), nous vous recommandons de commencer par le massage californien si vous êtes débutant.

Modalités pédagogiques

L'enseignement du massage est essentiellement pratique avec une petite partie théorique.

> L'apprentissage pratique en 2 phases : 
- L'apprentissage initial :

La technique de massage est montrée par petites séquences sur un stagiaire volontaire.

Vous travaillez ensuite 2 par 2, sous la supervision attentive de la formatrice : elle scanne en permanence les tables pour corriger la moindre de vos erreurs !
Tour à tour vous pratiquez les gestes en étant corrigé mais aussi vous recevez le massage, c'est très important de comprendre le ressenti de chaque manœuvre pour bien pratiquer soi-même. 


- Les révisions : 
Nous constatons tous les jours depuis 20 ans qu'il est primordial d'avoir des moments de révision pendant une formation pour ancrer les gestes que votre mémoire a laissé s'envoler.
Pour une efficacité maximum, nous vous demandons de réviser le 1er soir, avec la méthode AZENDAY que nous vous expliquerons et pratiquerons ensemble.
Cela vous permet de pratiquer en vous détachant du support de cours et d'être beaucoup plus dans le ressenti de votre massage.

Le 2ème jour commence par les dernières séquences d'apprentissage puis nous ne vous laissons pas repartir sans que vous ayez donné une séance complète supervisée du massage pour améliorer encore tous vos gestes et bien vous approprier le massage dans son ensemble.

Pendant cette formation, vous apprendrez non seulement des gestes techniques mais aussi :
- Comment vous positionner pour ne pas vous épuiser ni vous faire mal au dos
- Comment avoir une puissance/pression idéale pour le receveur
- Comment donner de l'harmonie et de la fluidité à votre massage
- Comment allier technique et générosité/intention

 

> L'apprentissage théorique : 
Nous vous expliquerons bien sûr en quoi consiste ce massage mais aussi les éléments essentiels à connaître pour :
- Profiter au mieux de cette formation
- Accueillir dans les règles la personne qui recevra votre massage
- Respecter les règles d'hygiène et de sécurité
- Adapter votre séance aux attentes du receveur

Moyens et supports pédagogiques

-Une équipe pédagogique de formateurs rigoureusement choisis et formés.

-Un support de cours très détaillé vous est remis en début de formation. Chaque geste est illustré par une photo, un dessin du parcours du geste sur la photo et un texte explicatif. N'hésitez pas à ajouter vos propres notes !

-Une méthode efficace de mémorisation que nous pratiquons ensemble.

-Des matériels de qualité : tables de massage de qualité, huile de massage, tabourets à roulette, coussins demi-lune, squelette à taille humaine.
Des lingettes ainsi que des housses de têtière individuelles sont fournies.

Modalités d'évaluation et de suivi

A la fin de la formation, vous pratiquez une séance complète du massage enseigné.

Cette séance est évaluée par le formateur selon une grille multi-critères qui vous sera détaillée en début de formation pour que vous puissiez être attentif aux éléments importants tout au long de la formation.

Si vous validez les compétences attendues, nous vous remettrons le certificat de compétences pour cette technique.

En cas de non validation, vous pourrez repasser l'évaluation. Nous vous recommandons de retravailler personnellement le massage chez vous, de suivre un perfectionnement en cours particulier (tarif, nous consulter) avant de repasser l'évaluation (tarif, nous consulter).

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Exécuter les manœuvres techniques du massage head neck and shoulders avec précision : étirements, techniques de pression - circulaires, simultanées, alternées, avec l'avant-bras, les paumes, les pouces, le bout des doigts.
  • Exécuter les manœuvres techniques du massage head neck and shoulders avec précision : techniques glissées, effleurages, pétrissage - avec les paumes, les poings roulés, les pouces
  • Masser avec des mains souples et généreuses
  • Donner une pression progressive en se balançant grâce aux postures
  • Executer les drappings pour respecter l'intimité du receveur et son confort.
  • Protéger son dos en gardant le dos droit
  • Donner une séance fluide grâce à la connaissance du protocole

Modalités d'admission

  • Admission sans disposition particulière

Affaires obligatoires à apporter

- Une tenue confortable pour masser : pantalon non serré (type jogging) et T-shirt assez ajusté
- Un maillot de bain (2 pièces pour les femmes) ou des sous-vêtements qui ne craignent pas l’huile
- Des chaussettes (en hiver : chaussons semelles propres)
- 1 drap housse de lit 1 place pour recouvrir la table de massage
- 1 drap plat de lit pour recouvrir la personne massée
- En automne et hiver : 1 plaid ou couverture polaire 
- 1 serviette en éponge 70 x 30 env pour couvrir la poitrine
- De quoi attacher vos cheveux (grande barrette idéalement ou chouchou ou élastique)
- Un stylo

Informations sur l'admission

L'inscription peut se faire à tout moment, au moins 2 jours avant la date de formation s'il reste des places.
Nous vous recommandons, par confort pour tous, de prévoir votre inscription le plus à l'avance possible.

Informations sur l'accessibilité

La formation est accessible aux personnes en situation de handicap sous réserve qu'elles puissent utiliser leurs bras et leurs mains simultanément et se tenir debout sans difficultés et sans appui pendant plusieurs heures dans la journée, sous réserve qu'elles jouissent pleinement de leurs facultés mentales dans la mesure où le futur praticien en massages bien-être sera amené à gérer une clientèle. Cette formation pourrait être trop intense pour des stagiaires non-voyants ou non-entendants. Des adaptations sont prévues pour les déficients visuels et auditifs. 

N'hésitez pas à nous contacter

Vous souhaitez en savoir plus sur cette formation ? Vous avez des questions sur nos programmes, nos tarifs ou les modalités d’inscription ?
Notre équipe est à votre disposition pour répondre à toutes vos demandes.

Prochaines Sessions

  • 07/07/25 → 08/07/25
    AZENDAY Paris 2 - PARIS (75) -
  • 27/10/25 → 28/10/25
    AZENDAY Paris - PARIS (75) -
  • 04/12/25 → 05/12/25
    AZENDAY Paris - PARIS (75) -

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