Dernière mise à jour : 17/04/2025
La réflexologie plantaire thaïe, un boost de vitalité du corps entier à portée de pied !
Nous vous offrons le bâtonnet en bois et 2 serviettes en éponge fine que nous faisons venir de Thaïlande rien que pour vous !
Comment imaginer qu'en massant seulement les pieds, tout le corps en ressente les bienfaits ? Et pourtant...
Les chinois ont découvert qu'en massant certains points du pied cela avait un impact bénéfique sur des organes précis. Ils ont alors cartographié toutes les zones du pied qui correspondaient à des organes ou des fonctions du corps : la réflexologie plantaire était née !
Les thaïlandais ont repris cette cartographie et créé un protocole de massage qui travaille toutes les zones réflexes, de façon à équilibrer l'ensemble du corps.
On travaille avec les mains, d'abord sans produit, puis avec un baume thaïlandais et avec un bâtonnet en bois pour quelques ponçages et pressions.
Nous travaillons le pied (80%) et le mollet (20%).
Et comble du raffinement, après avoir massé le premier pied, nous l'emmaillotons dans une serviette fine pour le maintenir au chaud pendant que l'on masse l'autre pied.
La séance dure 1H. Elle détend énormément et donne un regain d'énergie les jours suivants.
Programme/contenu de la formation
Jour 1
- Accueil des participants. Présentation du formateur et des participants
- Présentation du déroulement de la formation, de ses objectifs et des modalités d'évaluation.
- Présentation du massage réflexologie plantaire thaïe : histoire, caractéristiques, bienfaits
- Présentation des règles d'hygiène et de sécurité
- Echauffement corporel
- Apprentissage des postures et du transfert de poids du corps
- Apprentissage du massage de la voûte plantaire et du dessus des pieds avec les mains (d'abord sans, puis avec baume)
- Apprentissage du massage de la voûte plantaire et du dessus des pieds avec le bâtonnet en bois
- Filage du massage de la voûte plantaire et du dessus des pieds avec les mains et le bâtonnet en bois
- débrief, questions/réponses
Prévoyez de réviser le soir chez vous pour mémoriser l'ordre des gestes et être plus à l'aise dans votre pratique le lendemain. Nous vous donnerons 2 astuces pour cela.
Jour 2
- Questions/réponses
- Echauffement corporel
- Révision par la pratique supervisée du massage de la voûte plantaire et du dessus des pieds avec les mains et le bâtonnet en bois
- Apprentissage du massage des mollets
- Apprentissage de la fin du massage des pieds
- Filage du massage complet
- Débrief, questions/réponses
Prévoyez de réviser le soir chez vous, avec les astuces vues la veille, pour mémoriser l'ordre des gestes et être plus à l'aise dans votre pratique le lendemain.
Jour 3
- Questions/réponses
- Echauffement corporel
- Révision générale supervisée : pratique du massage complet de réflexologie plantaire thaïe
- Evaluation de votre pratique
- Débrief, questions/réponses
- Conseils pour rendre votre pratique digne des meilleurs professionnels après la formation
L'enseignement du massage est essentiellement pratique avec une petite partie théorique.
> L'apprentissage pratique en 2 phases :
- L'apprentissage initial :
La technique de massage est montrée par petites séquences sur un stagiaire volontaire.
Vous travaillez ensuite 2 par 2, sous la supervision attentive de la formatrice : elle scanne en permanence les tables pour corriger la moindre de vos erreurs !
Tour à tour vous pratiquez les gestes en étant corrigé mais aussi vous recevez le massage, c'est très important de comprendre le ressenti de chaque manœuvre.
- Les révisions :
Nous constatons tous les jours depuis 20 ans qu'il est primordial d'avoir des moments de révision pendant une formation pour ancrer les gestes que votre mémoire a laissé s'envoler.
C'est pourquoi le 2ème matin, vous révisez en pratiquant tout ce que vous avez appris la veille pour améliorer vos gestes et vos postures.
Pour une efficacité maximum, nous vous demandons de réviser chaque soir, avec la méthode AZENDAY que nous vous expliquerons et pratiquerons ensemble.
Cela vous permet de pratiquer en vous détachant du support de cours et d'être beaucoup plus dans le ressenti de votre massage.
Après la révision, nous continuons les nouvelles séquences d'apprentissage.
Le dernier jour, nous ne vous laissons pas repartir sans que vous ayez donné une séance complète du massage pour améliorer encore tous vos gestes et bien vous approprier le massage dans son ensemble.
Pendant cette formation, vous apprendrez non seulement des gestes techniques mais aussi :
- Comment vous positionner pour ne pas vous épuiser ni vous faire mal au dos
- Comment avoir une puissance/pression idéale pour le receveur
- Comment donner de l'harmonie et de la fluidité à votre massage
- Comment allier technique et générosité/intention
> L'apprentissage théorique :
Nous vous expliquerons bien sûr en quoi consiste ce massage mais aussi les éléments essentiels à connaître pour :
- Profiter au mieux de cette formation
- Accueillir dans les règles la personne qui recevra votre massage
- Respecter les règles d'hygiène et de sécurité
- Adapter votre séance aux attentes du receveur
-Une équipe pédagogique de formateurs rigoureusement choisis et formés.
-Un support de cours très détaillé vous est remis en début de formation. Chaque geste est illustré par une photo, un dessin du parcours du geste sur la photo et un texte explicatif. N'hésitez pas à ajouter vos propres notes !
-Une méthode efficace de mémorisation que nous pratiquons ensemble.
-Des matériels de qualité : tables de massage de qualité, baume de massage, tabourets à roulette, coussins demi-lune, squelette à taille humaine.
Des lingettes ainsi que des housses de têtière individuelles sont fournies.
A la fin de la formation, vous pratiquez une séance complète du massage enseigné.
Cette séance est évaluée par le formateur selon une grille multi-critères qui vous sera détaillée en début de formation pour que vous puissiez être attentif aux éléments importants tout au long de la formation.
Si vous validez les compétences attendues, nous vous remettrons le certificat de compétences pour cette technique.
En cas de non validation, vous pourrez repasser l'évaluation. Nous vous recommandons de retravailler personnellement le massage chez vous, de suivre un perfectionnement en cours particulier (tarif, nous consulter) avant de repasser l'évaluation (tarif, nous consulter).