Formation en massage minceur

Dernière mise à jour : 01/04/2025

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Description

Le massage minceur : le massage avant-après, effet wahoo !
Une des demandes les plus importantes des clientes !

 

Catégorie : massage drainant, anti-cellulite


Le massage minceur, très efficace, déclare la guerre aux capitons avec ses différentes sortes de palper-rouler, de pétrissages, de fouettages, de pinçages. Il est puissant, rythmé et dynamique.
Il aide à à remodeler les parties du corps où les masses adipeuses ont tendance à s'installer : cuisse, fessiers, hanches, ventre, bras. 
Nous vous indiquerons en plus du protocole de massage  :
- une composition d'huile végétale et d'huiles essentielles spéciale minceur qui renforcera l'action de votre massage et que vous pourrez fabriquer vous-même.
- des conseils à donner à votre cliente à la fin de la séance pour qu'elle entretienne les bienfaits du massage.

Pour un effet complet et durable, il est conseillé de le pratiquer en cure, à raison d'au moins 2 séances par semaine. Il est souvent vendu en cure de 10 séances.

Les 2 plus pour vous : les cures vous assurent du chiffre d'affaires et vous laissent le temps de nouer une relation de confiance avec les clientes pour les amener à d'autres massages.

 

Programme/contenu de la formation

  • Jour 1
    - Accueil des participants. Présentation du formateur et des participants
    - Présentation du déroulement de la formation, de ses objectifs et des modalités d'évaluation
    - Présentation du massage minceur : caractéristiques, bienfaits, description de la cellulite et de ses différents stades, conseils pratique pour aider la cliente à optimiser son massage. Transmission d'une synergie d'huiles essentielles spéciale minceur composée par notre aromathérapeute certifiée pour renforcer l'action de votre massage.
    - Présentation des règles d'hygiène et de sécurité
    - Echauffement corporel
    - Apprentissage des postures et du transfert de poids du corps
    - Apprentissage du massage de la face postérieure des jambes et des fessiers
    - Apprentissage du massage des hanches et du dos
    - Apprentissage du massage face antérieure des jambes
    - Filage du massage des jambes, fessiers, hanches, dos
    - Débrief, questions/réponses
    Prévoyez de réviser le soir chez vous pour mémoriser l'ordre des gestes et être plus à l'aise dans votre pratique le lendemain. Nous vous donnerons 2 astuces pour cela.

  • Jour 2
    - Questions/réponses
    - Echauffement corporel
    - Révision du massage des jambes, fessiers, hanches, dos
    - Apprentissage du massage des hanches et du ventre.
    - Apprentissage du massage des bras
    - Révision générale supervisée : pratique du massage minceur complet 
    - Evaluation de votre pratique
    - Débrief, questions/réponses
    - Conseils pour rendre votre pratique digne des meilleurs professionnels après la formation

Objectifs de la formation

Pratiquer une séance complète du massage enseigné en véritable professionnel :
- Appliquer les règles d'hygiène du matériel et du praticien
- Appliquer les règles de sécurité pour le client et pour le praticien
- Préparer la pièce et le matériel adéquat
- Accueillir le client, recueillir ses attentes, lui présenter le massage et le déroulement de la séance
- Installer le client confortablement et en sécurité sur la table
- Exécuter un draping approprié tout au long de la séance
- Pratiquer correctement les gestes spécifiques du massage enseigné
- Utiliser la bonne quantité d'huile
- Donner une pression/puissance idéale et une bonne fluidité en utilisant les postures adéquates et en réglant la table à la bonne hauteur
- Prévenir les TMS en utilisant les postures adéquates et une juste distance
- Adapter le rythme de la séance et le degré de pression pour chaque client

Public visé

Toute personne adulte ne présentant pas de contre-indication au massage, hors femme enceinte, souhaitant apprendre ce massage.
Toute personne en reconversion professionnelle, les professionnels de l'esthétique, du SPA, du secteur du bien-être, de la thalassothérapie, du sport, du secteur paramédical ou médical, du secteur des pratiques complémentaires de santé... Cette liste n'est pas exhaustive.

Prérequis

Aucune connaissance préalable n'est demandée.

Modalités pédagogiques

L'enseignement du massage est essentiellement pratique avec une petite partie théorique.

> L'apprentissage pratique en 2 phases : 
- L'apprentissage initial :

La technique de massage est montrée par petites séquences sur un stagiaire volontaire.

Vous travaillez ensuite 2 par 2, sous la supervision attentive de la formatrice : elle scanne en permanence les tables pour corriger la moindre de vos erreurs !
Tour à tour vous pratiquez les gestes en étant corrigé mais aussi vous recevez le massage, c'est très important de comprendre le ressenti de chaque manœuvre pour bien pratiquer soi-même. 


- Les révisions : 
Nous constatons tous les jours depuis 20 ans qu'il est primordial d'avoir des moments de révision pendant une formation pour ancrer les gestes que votre mémoire a laissé s'envoler.
Pour une efficacité maximum, nous vous demandons de réviser le 1er soir, avec la méthode AZENDAY que nous vous expliquerons et pratiquerons ensemble.
Cela vous permet de pratiquer en vous détachant du support de cours et d'être beaucoup plus dans le ressenti de votre massage.

Le 2ème jour commence par les dernières séquences d'apprentissage puis nous ne vous laissons pas repartir sans que vous ayez donné une séance complète du massage pour améliorer encore tous vos gestes et bien vous approprier le massage dans son ensemble.

Pendant cette formation, vous apprendrez non seulement des gestes techniques mais aussi :
- Comment vous positionner pour ne pas vous épuiser ni vous faire mal au dos
- Comment avoir une puissance/pression idéale pour le receveur
- Comment donner de l'harmonie et de la fluidité à votre massage
- Comment allier technique et générosité/intention

 

> L'apprentissage théorique : 
Nous vous expliquerons bien sûr en quoi consiste ce massage mais aussi les éléments essentiels à connaître pour :
- Comprendre la formation de cellulite, ses différents stades, conseils pratique pour aider la cliente à optimiser son massage. 
- renforcer l'action de votre massage grâce à une synergie d'huiles essentielles spéciale minceur composée par notre aromathérapeute.
- Profiter au mieux de cette formation
- Accueillir dans les règles la personne qui recevra votre massage
- Respecter les règles d'hygiène et de sécurité
- Adapter votre séance aux attentes du receveur

Moyens et supports pédagogiques

  • Une équipe pédagogique de formateurs rigoureusement choisis et formés.

  • Un support de cours très détaillé vous est remis en début de formation. Chaque geste est illustré par une photo, un dessin du parcours du geste sur la photo et un texte explicatif. N'hésitez pas à ajouter vos propres notes !
  • Une méthode efficace de mémorisation que nous pratiquons ensemble.
  • Des matériels de qualité : tables de massage de qualité, huile de massage, tabourets à roulette, coussins demi-lune, squelette à taille humaine.
    Des lingettes ainsi que des housses de têtière individuelles sont fournies.

Modalités d'évaluation et de suivi

A la fin de la formation, vous pratiquez une séance complète du massage enseigné.

Cette séance est évaluée par le formateur selon une grille multi-critères qui vous sera détaillée en début de formation pour que vous puissiez être attentif aux éléments importants tout au long de la formation.

Si vous validez les compétences attendues, nous vous remettrons le certificat de compétences pour cette technique.

En cas de non validation, vous pourrez repasser l'évaluation. Nous vous recommandons de retravailler personnellement le massage chez vous, de suivre un perfectionnement en cours particulier (tarif, nous consulter) avant de repasser l'évaluation (tarif, nous consulter).

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Exécuter les manœuvres techniques du massage minceur avec précision : palper-rouler, pétrissage alterné, pétrissage long alterné, pétrissage en losange, rouleaux, sur les zones adéquates
  • Exécuter les manœuvres techniques du massage minceur avec précision : autres manœuvres, effleurage bout des doigts, picorage, coques, frictions sur les zones adéquates
  • Respecter le rythme dynamique du massage
  • Masser avec des mains souples et généreuses
  • Donner une pression progressive en se balançant grâce aux postures
  • Executer les drappings pour respecter l'intimité du receveur et son confort.
  • Protéger son dos en gardant le dos droit
  • Donner une séance fluide grâce à la connaissance du protocole

Affaires obligatoires à apporter

- Une tenue confortable pour masser : pantalon non serré (type jogging) et T-shirt assez ajusté
- Un maillot de bain (2 pièces pour les femmes) ou des sous-vêtements qui ne craignent pas l’huile
- Des chaussettes (en hiver : chaussons semelles propres)
- 1 drap housse de lit 1 place pour recouvrir la table de massage
- 1 drap plat de lit ou 1 paréo/fouta mini 1,80m de long pour recouvrir la personne massée
- En automne et hiver : 1 plaid ou couverture polaire 
- 1 serviette en éponge 70 x 30 env pour couvrir la poitrine (pour les femmes)
- De quoi attacher vos cheveux (grande barrette idéalement ou chouchou ou élastique)
- Un stylo
Pensez à apporter une boisson et un en-cas pour les pauses. 

Informations sur l'admission

L'inscription peut se faire à tout moment, au moins 2 jours avant la date de formation s'il reste des places.
Nous vous recommandons, par confort pour tous, de prévoir votre inscription le plus à l'avance possible.

Informations sur l'accessibilité

La formation est accessible aux personnes en situation de handicap sous réserve qu'elles puissent utiliser leurs bras et leurs mains simultanément et se tenir debout sans difficultés et sans appui pendant plusieurs heures dans la journée, sous réserve qu'elles jouissent pleinement de leurs facultés mentales dans la mesure où le futur praticien en massages bien-être sera amené à gérer une clientèle. Cette formation pourrait être trop intense pour des stagiaires non-voyants ou non-entendants. Des adaptations sont prévues pour les déficients visuels et auditifs. 

N'hésitez pas à nous contacter

Vous souhaitez en savoir plus sur cette formation ? Vous avez des questions sur nos programmes, nos tarifs ou les modalités d’inscription ?
Notre équipe est à votre disposition pour répondre à toutes vos demandes.

Prochaines Sessions

  • 27/10/25 → 28/10/25
    AZENDAY Lille 2 - LILLE (59) -

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